Хуан Леаль, директор по обучению косметической компании Pierino Cosmetics, описывает старение волоса как результат накопления механических и химических повреждений. Поскольку волосяное волокно не способно к биологической регенерации, любое негативное воздействие — от трения полотенцем до термической укладки — оставляет след в структуре волоса.
По словам эксперта, разрушительны для волос процедуры, меняющие их структуру на молекулярном уровне, например, окрашивание с аммиаком или частое выпрямление. Такие процессы нарушают дисульфидные мостики, удерживающие форму волоса. Восстановить первоначальную структуру в этом случае можно только дождавшись роста новой здоровой фибры.
Что касается гигиены, Леаль рекомендует мыть голову раз в 48 часов, даже если человек ежедневно занимается спортом. По его словам, ежедневное использование обычного шампуня часто приводит к избыточной активации сальных желез. В результате кожа головы начинает вырабатывать еще больше себума в ответ на очищение.
Жизненный цикл волоса состоит из нескольких этапов: анагена (активный рост, который длится от 2 до 7 лет), катагена (переходный период) и телогена (покой). В настоящее время в фазе активного роста находятся от 85% до 90% волос. При этом физиологической нормой считается выпадение от 50 до 100 волосков в день.
Оригинал: https://www.elmundo.es/yodona/vida-saludable/2026/09/01/6a9548dcfc6c83951f8b4575.html
