Рой Рибера, врач-гастроэнтеролог из Университетского госпиталя Сон Льяцер (Hospital Universitario Son Llàtzer) в Пальме, призывает не игнорировать сигналы организма о необходимости посещения туалета. Регулярное подавление этих позывов, например, из-за занятости или спешки, может привести к тому, что человек теряет чувствительность и начинает испытывать серьезные затруднения при дефекации.
Многие пациенты избегают приема слабительных из-за страха привыкания к ним. Однако, как отмечает специалист, такая обеспокоенность не должна приводить к нормализации запоров: «Хуже привыкнуть никогда не ходить в туалет», — подчеркивает Рибера.
Для нормализации кишечных функций врач рекомендует внедрять полезные привычки, в том числе выделять время для спокойного посещения туалета, стараясь делать это примерно в одно и то же время. Эксперт подчеркивает, что это не должно сопровождаться принуждением, так как процесс требует времени и отсутствия стресса.
Что касается медикаментозного вмешательства, то слабительные средства не следует использовать бесконтрольно. Существуют различные типы препаратов: одни увеличивают объем каловых масс, другие насыщают кишечник водой, а третьи являются стимуляторами кишечных движений.
Выбор препарата зависит от индивидуальной ситуации пациента. При рецидивирующих запорах Рибера настоятельно рекомендует обращаться за консультацией к медицинскому специалисту.
Оригинал: https://www.huffingtonpost.es/life/salud/roi-ribera-medico-digestivo-sobre-miedo-laxantes-peor-acostumbrarse-nunca-bano-f202609.html
